wtorek, Maj 18, 2021
Trening siłowy – czym się cechuje i dlaczego warto go uprawiać?

Trening siłowy – czym się cechuje i dlaczego warto go uprawiać?

Opóźnia procesy starzenia, pomaga spalić tkankę tłuszczową, kształtuje sylwetkę – trening siłowy – sposób na zwiększenie siły oraz wytrzymałości. Wiedząc jakie ćwiczenia wykonywać oraz jaką dietę zastosować,...
łysienie

Łysienie – poznaj jego przyczyny, objawy i sposoby leczenia

Łysienie, zatem wypadanie włosów, jest jeszcze często obserwowaną chorobą, z jaką borykają się także dorośli, jak również dzieci, mężczyźni i kobiety. Jest to stan o charakterze okresowym,...
ostropest plamisty

Ostropest plamisty – pomaga w dolegliwościach wątroby

Właściwości ostropestu plamistego Przede wszystkim ostropest plamisty chroni wątrobę przed destruktywną aktywnością alkoholu i wolnych rodników. Ponadto wykazuje działanie łagodzące w stanach zapalnych na tle cukrzycowym oraz bywa...
Jogging

Jogging

Najpopularniejszą w ostatnim czasie formą dbania o swoją kondycję fizyczną stał się jogging, czyli proste bieganie. Jest to najbardziej naturalny sposób uprawiania sportu. Przed rozpoczęciem treningów warto...
Na rozmaite schorzenia pomoże dieta

Na rozmaite schorzenia pomoże dieta

Odpowiednio zbilansowana dieta jest jednym z najbardziej podstawowych elementów zdrowego stylu życia, który utrzyma nas w dobrej kondycji przez długie lata. Jeżeli z kolei cierpimy na jakieś...
czerniak

Czerniak złośliwy – przyczyny, objawy, leczenie

Czerniak jest pewnym z bardzo skomplikowanych i niejednokrotnie diagnozowanych nowotworów złośliwych u ludzi rasy białej. W pewnych populacjach, narażonych na całe liczby promieniowania UV, jest toż najpopularniejszy...
Dlaczego alkoholik pije

Dlaczego alkoholik pije?

Pytanie coraz częściej zadawane w naszych czasach: dlaczego alkoholik pije? Pytanie to niestety zadawane jest coraz częściej w tak zwanych porządnych rodzinach. Stresy wynikające z najróżniejszych przyczyn,...
NERWICA LĘKOWA

NERWICA LĘKOWA

Nerwica lękowa polega na tym, że odczuwamy bardzo częsty lęk przed różnymi sytuacjami, oczywiście każdy z nas się czegoś boi i strach w wielu sytuacjach jest nawet...
Wazektomia

Wazektomia – na czym polega? Cena, skutki uboczne

Środki antykoncepcyjne nie dają nigdy stuprocentowej pewności, a przy tym mogą być uciążliwe w stosowaniu. Mężczyźni mogą jednak zdecydować się na zabieg, dzięki któremu już nigdy nie...
Choroba czy lenistwo?

Choroba czy lenistwo?

Na pierwszy rzut oka wydawac by sie moglo, ze dana osoba jest tak leniwa i oblesna, ze to powoduje, ze jej mieszkanie wyglada jakby miala tam wybuchnac...